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La estructura mundial de la salud nos trae la ulterior definición “descansos que mejoran el enfoque y la Salubridad del trabajador en el puesto de trabajo”Acostado agarra una de tus piernas por detras de la rodilla y llevala contra tu pecho, manteniendo la otra estirada.Activar o desactivar las cookies Si desactivas esta cookie no podremos gua